반응형 목디스크치료방법1 목디스크 원인 증상 및 치료방법 목디스크는 현대인에게 매우 흔한 질환으로, 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증입니다. 목뼈 사이에 위치한 디스크(추간판)가 제 역할을 하지 못하고 돌출되거나 파열되어 신경을 압박하면서 다양한 증상을 유발합니다. 단순히 목이 뻣뻣하거나 결리는 증상으로 시작될 수 있지만, 심할 경우 팔 저림, 손 감각 이상, 심지어 하반신 마비로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 목디스크의 주요 원인, 나타나는 증상, 그리고 치료 방법에 대해 체계적으로 살펴보겠습니다.1. 목디스크 원인목디스크는 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 가장 흔한 원인은 잘못된 생활습관과 노화로 인한 디스크의 약화입니다.잘못된 자세: 스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용할 때 고개를 앞으로 숙이는 습관은 목에 큰 부담을 줍니다.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
